Joyeuse année 2020
Dernière mise à jour : 13 mars 2020
Comme chaque début d’année, vous entendez peut-être la traditionnelle question « Quelles sont tes bonnes résolutions pour cette année ? ».
Peut-être est-ce la perte de poids ? L’arrêt du tabac ? Se mettre au sport ?
Et si LA bonne résolution c’était simplement de prendre soin de soi ? 😉
Prendre soin de vous passe par exemple par:
Vous autoriser à être votre priorité
Vous libérer de phobies
Vous libérer d’un traumatisme, d’une charge émotionnelle
Vous débarrasser de troubles du sommeil
Vous libérer de croyances qui étaient peut-être utiles à une période passée mais sont devenues limitantes aujourd’hui pour votre développement et votre bien-être
Devenir autonome dans la gestion de vos douleurs
Devenir autonome dans la gestion du stress et de l’anxiété
Etc...
Quels sont les points indispensables pour qu’une bonne résolution fonctionne sur le long terme ?
La volonté
Déterminez un objectif clair L’objectif doit être personnel: c’est-à-dire un objectif que vous avez décidez vous-même, pour vous-même et non que quelqu’un vous impose. Mais aussi pas parce que c’est la tradition de début d’année de mettre en place un changement. Le changement bénéfique pour vous est à mettre en place à n’importe quel moment de l’année, l’important est que vous soyez prêt et motivé.
Alors, si vous êtes prêt à prendre soin de vous, l’hypnose vous accompagne dans votre bien-être et dans le succès de vos résolutions.
Nous vous souhaitons une bonne année 2020 et du succès dans les changements que vous mettrez en place !
Estelle Cazadieu Rouen-hypnose 395 route de Dieppe DEVILLE LES ROUEN
Estelle Cazadieu : 0616510140